Przed każdą podrożą większość z nas zadaje sobie pytanie: na jakie wydatki muszę się przygotować, ile mogę wydać na miejscu. Jeżeli celem są kraje, w których żywność i inne produkty są stosunkowo tanie, planowanie nie jest aż tak ważne. W przypadku wycieczki do miejsca, w którym jest po prostu drogo (i do tych miejsc na pewno zalicza się dla większości turystów Norwegia), warto wiedzieć wcześniej, na jakie wydatki powinniśmy być przygotowani, jakie są ceny w Norwegii, na czym można zaoszczędzić i co warto zabrać ze sobą z Polski. Poniżej znajdziesz ceny produktów spożywczych, higienicznych, produktów dla dzieci, leków oraz alkoholu i papierosów.
Sklepy w Norwegii
Najpopularniejsze i zarazem najtańsze sklepy (jeżeli chodzi o norweskie sieciówki) w Norwegii to Rema 1000 oraz KIWI. Są to dyskonty, można je nazwać odpowiednikiem polskiej Biedronki (choć ceny w nich są mocno „nie-Biedronkowe”). Markety Meny oraz Coop są już droższą wersją popularnych sieciówek, ale za to wybór produktów jest tam znacznie większy.
Kolejną opcją są minimarkety azjatyckie oraz podobne sklepy, których właścicielami są zazwyczaj obcokrajowcy. W każdym większym mieście znajdziesz taki market, a oprócz niższych cen zaletą są również produkty z różnych krajów. Często w tego typ sklepach kupisz np. polskie produkty lub egzotyczne towary sprowadzane np. z Azji.
Produkty
Wybór produktów w norweskich sklepach jest mniejszy niż w wielu innych krajach Europy. Norwegia nie jest w Unii Europejskiej, więc może pozwolić sobie na to, aby na półkach sklepowych były głównie produkty wyprodukowane przez rodzime przedsiębiorstwa. I tak np. w Rema 1000 nie ma produktów chociażby firmy Danone, Zott lub Lays. Jeżeli zależy Ci na jakimś konkretnym produkcie, sprawdź wcześniej, czy jest on dostępny na terenie Norwegii.
Wyświetl ten post na Instagramie.
W wielu supermarketach znajdują się specjalne lodówki, w których przechowywane są produkty, których termin „best før” właśnie mija lub minął. Te produkty cieszą się dużym powodzeniem, wiele osób korzysta z tej opcji podczas robienia zakupów. To jedzenie jest zazwyczaj dobre, a kosztuje dużo mniej. Polecam zwracać szczególną uwagę na daty ważności w mniejszych sklepach. Niestety często trafiam na produkty przeterminowane. Więcej na temat jedzenia znajdziecie w jednym z wcześniejszych wpisów.
Sklepy, galerie handlowe i inne punkty usługowe w Norwegii w niedzielę są zamknięte. Co prawda znajdziemy otwarte pojedyncze małe sklepy, w których można zrobić zakupy, ale jest ich bardzo mało. Najczęściej są to wydzielone mniejsze pomieszczenia na terenie supermarketu. Możemy tam kupić podstawowe produkty np. chleb, mleko, warzywa. Tego typu sklepu znajdują się np. przy Kiwi.
Aktualne ceny w Norwegii
Wpis jest aktualizowany co roku, aby każdy wyjeżdżający do Norwegii mógł na bieżąco sprawdzić z wydatkami jakiego rzędu powinien się liczyć. Pamiętaj, że ceny nieznacznie różnią się w zależności od lokalizacji w jakiej jesteś. Nawet w tym samym mieście dwa różne sklepy mogą oferować produkty w innych cenach. Często wyjeżdżając do małej miejscowości, w lokalnym sklepie, możesz zapłacić więcej za zakupy, niż w supermarkecie.
Ceny artykułów spożywczych w Norwegii 2025
Sklep Rema 1000, Oslo. Ceny są zaokrąglane.
| Produkt | Cena NOK | Cena PLN |
| Chleb pszeniczny typu Loff | 9 | 4 |
| Chleb pełnoziarnisty | od 35 | 15,50 |
| Chleb tostowy | 35 | 15,50 |
| Bułka z makiem, 2 sto | 12 | 5 |
| Pieczywo Vasa, różne rodzaje, 0,25 kg | 25 | 11 |
| Mleko 1%, 1l, Q melk | 19,50 | 8,50 |
| Śmietana, Tine, 17% | 17 | 7,50 |
| Jogurt naturalny, 0,5l | 17 | 7,50 |
| Masło Bremykt, 0,5 kg | 41,50 | 18 |
| Jajka, Frokostegg L, 12 sztuk | 43 | 19 |
| Ser feta, 0,2 kg | 26,5 | 11,50 |
| Ser Norvegia, 1 kg | 119 | 52 |
| Ser brązowy , Tine, 1 kg | 97 | 42,50 |
| Ziemniaki czerwone 1 kg | 18 | 8 |
| Pomidory 1 kg | 36 | 15,50 |
| Ogórek szklarniowy | 20 | 9 |
| Papryka słodka, 2 sztuki | 20 | 9 |
| Cebula 1kg | 19 | 8,50 |
| Mąka 1 kg | 15 | 5 |
| Cukier 1 kg | 22 | 9,50 |
| Makaron 0,5 kg, penne | 20 | 9 |
| Makaron spaghetti Rema 1000, 1 kg | 17,5 | 7,5 |
| Ryż, 2kg | 37 | 16 |
| Piersi z kurczaka, 1 kg | od 120 | 52,50 |
| Coca -cola 1,5 l | 30 | 13 |
Ile kosztuje jedzenie w restauracjach? Ceny są bardzo różne, głównie zależą od lokalizacji i popularności danej restauracji. Przykładowo: klasyczna pizza w popularnej sieciówce kosztuje od 180 nok (około 82 zł) wzwyż, piwo w pubie zaczyna się zazwyczaj od 80 nok (około 36 zł), a kawa w kawiarni kosztuje około 30-40 nok (18 zł).
Alkohol w Norwegii
Mocny alkohol (wódka, whisky, wino) sprzedawany jest tylko w sklepach Vinmonopolet. Taki sklep znajduje się w każdym większym mieście. Godziny otwarcia sklepów w tygodniu to od 10 do 18, w soboty od 10 do 15, w niedzielę alkoholu kupić nie można. W marketach z alkoholu dostępne jest tylko piwo. W tygodniu alkohol można kupić do godziny 20, w sobotę do godziny 18.
Osiemnastoletnie osoby mogą zakupić alkohol do 22%, czyli piwo oraz wino. Dopiero osoby powyżej 20 roku życia mogą nabyć alkohol powyżej 22%. Pamiętaj o dowodzie osobistym w Vinmonopolet, dokumenty sprawdzane są bardzo często.
Poniżej przykładowe ceny różnych produktów:
Ceny papierosów i alkoholu w Norwegii
| Produkt | Cena NOK | Cena PLN |
| Piwo Tuborg puszka 0,5l | 27 | 12 |
| Piwo Corona 0,33l | 40 | 17,50 |
| Piwo Heineken puszka 0,5l | 36,50 | 16 |
| Whisky Jack Daniels 0,7l | 430 | 188,50 |
| Whisky Johnnie Walker Red Label 0,5l | 295 | 129 |
| Wódka Absolut 0,5l | 263 | 115 |
| Wódka Vikingfjord 0,5l | 247 | 108 |
| Wino | od około 100 | 44 |
| Papierosy Marlboro Red 20 stk | 154 | 67,5 |
| Papierosy Lucky Strike 20 stk | 150 | 66 |
| Snus 5stk, 80 g | od 364 | 159,50 |
Ceny artykułów higienicznych i leków
| Produkt | Cena NOK | Cena PLN |
| Szczoteczka do zębów Colgate Compact | 28 | 12 |
| Plastry 22stk | od 38 | 16,5 |
| Paracetamol 500mg 20stk | 30 | 13 |
| Tabletki z ibuprofenem 200mg 20stk | 39 | 17 |
| Ręczniki papierowo REMA1000 4 stk | 32 | 14 |
| Papier Toaletowy REMA1000 8 stk | 17 | 7,5 |
| Antyperspirant w kulce Dove, 50ml | 33 | 14,5 |
| Mydło Dove, kostka 90 g | 26 | 11 |
| Prezerwatywy w drogeriach | od 30 NOK | 13 |
| Prezerwatywy Durex Real Feel, 8 sztuk (Apotek1) | 119 | 52 |
| Tabletka „po” ellaOne (Apotek1) | 319 | 140 |
| Tabletka „po” Norlevo (Apotek1) | 179 | 78,5 |
| Test ciążowy | w aptekach od 109 w marketach od 50 | 48 22 |
Cena artykułów dziecięcych
| Produkt | Cena NOK | Cena PLN |
| Pampersy Pampers 15+kg 15stk | 64 | 28 |
| Pampersy Libero 5-9 kg, 28stk | 77 | 34 |
| Chusteczki nawilżane | od 10 | 4 |
| Nan Pro 2, 800g | 185 | 81 |
| Obiadek w słoiczku marchewka z kurczakiem, 190g Hipp | 22 | 10 |
| Deserk Hipp jabłkowy, 100g | 20 | 9 |
| Chrupki kukurydziane dla dzieci | od 10 | 4 |
| Oliwka dla dzieci, Johnsons, 300ml | 42 | 18 |
Bilety
Podróż komunikacją miejską nie należy do najtańszych. Przykładowo koszt biletu normalnego, w pierwszej strefie w Oslo to 42 NOK (około 16 zł). Jeżeli bilet kupujesz u kierowcy, cena wzrasta o 20 NOK. Bilet dobowy kosztuje 127 NOK, a 7-dniowy 352 nok. Przejazd z lotniska Oslo Gardermoen do centrum Oslo zwykłym pociągiem kosztuje 124 NOK (46 zł). Bilety możesz kupić w automatach na dworcach lub online po zainstalowaniu aplikacji ruter na telefonie.
Paliwo w Norwegii
W Norwegii nie zatankujesz gazu na każdej stacji, więc planując podróż po Norwegii samochodem na gaz, sprawdź dostępność stacji LPG na Twojej trasie. Ceny paliwa w ciągu ostatniego roku znacząco wzrosły. Cena paliwa w ostatnich tygodniach waha się średnio w okolicach 20/23 NOK/litr.
Różnice w cenach
Ceny, które podaję są cenami z jednego ze sklepów w Oslo. Zarówno pomiędzy sklepami w tym samym mieście, jak i w różnych miejscach w Norwegii ceny zawsze będą się różnić. Oczywiście możesz znaleźć tańsze produkty, jak i trafić do sklepu, w którym produkty będą kosztowały dużo więcej niż to, co podałam we wpisie powyżej. Jeżeli interesują Cię ceny innych produktów, bądź potrzebujesz informacji ile kosztuje konkretna rzecz/usługa w Norwegii, pytaj w komentarzu.
Norwegia jest drogim państwem, ale przy dobrej organizacji i zdrowym podejściu do zakupów podróż po Krainie Fiordów nie zrujnuje portfela. Mam nadzieję, że ceny w Norwegii nie zniechęciły Was do odwiedzenia tego pięknego kraju.
A gdzie polecasz iść na dobrą i cenowo optymalną kawę?:-)
W większości lokalów ceny są podobne, czyli około 30/40 nok. W Norwegii kawa to napój narodowy, więc gdziekolwiek się nie wybierasz na pewno będzie sporo miejsc do odwiedzenia 🙂
Witam. Czy Pampers premium (tzw. białe) zostały wycofane w Rema1000? Od 3 tygodni ich nie ma a niestety od innych dziecko dostaje odparzeń. Czy może wiadomo gdzie można je kupić?
Kawa w Norwegii to brązowa wodzianka. Nie ma tu tradycji prawdziwie smacznej kawy. Dlatego wielką norweska finansjera wykupiła kilka lat temu Espresso House of Szwedów. Co natomiast od dawna snobiwali się na pyszne kawy i są po Włoszech drugimi ekspertami.
Kaffebreneriet
A ja dziś ruszam w drogę! Wyjezdzamy kamperem z Polski i plan jest dojechac do Senji, oczywiście zatrzymując sie po drodze i odwiedzając najpiękniejsze zakątki 😉 Jestem tak podekscytowana wyjazdem, że z zapartym tchem przeglądam Twojego bloga 😉 Wszystkie informacje na pewno się przydadza, dzieki! 😉
Ale super! Podeślij na maila koniecznie wrażenia po wycieczce. Trzymam kciuki za piękną pogodę i jeszcze piękniejsze wspomnienia! ?
Pracuje w NOK już drugi rok i powiem tak:
Ja za minimalną jestem w stanie kupić więcej produktów tu w Norwegii niż w Polsce. Ceny do zarobków są niższe. A z drugiej strony jeśli się tu mieszka i pracuje to nie ma sensu przeliczać, bo wtedy nic się nie kupi bo wszystko takie drogie jest. Chill and keep calm ?
Zgadzam się. Wpis adresowany jest przede wszystkim do osób, które przyjeżdżają tutaj turystycznie. 🙂
Jeśli ktoś robi za ciebie opłaty ( mieszkanie, prąd, wszystko co związane z autem, przedszkolem, szkoła, ubrania ,leczenie, fryzjer itd. itp.)to faktycznie wierzę, że za najniższą możesz więcej. W Norwegii buli się dosłownie za wszystko mimo płaconego podatku
Warto pamiętać, że podróżowanie po Skandynawii znacząco różni się od zwiedzania Włoch czy Hiszpanii. Tu zazwyczaj szukamy miejsc dzikich, ustronnych, a to samo z siebie powoduje, że nie znajdziemy w nich restauracji, pubów czy kawiarni. Zwiedzając Skandynawię polecam zawsze wynajmować noclegi z aneksem kuchennym i samodzielnie przygotowywać sobie posiłki z kupionych na miejscu produktów. Jest bardzo duży wybór półproduktów, z których bardzo szybko można zrobić cały obiad za rozsądne pieniądze. Ponieważ często bywam w Norwegii to już nauczyłem się tej sztuki i obecnie jedyny dyskomfort cenowy odczuwam w przypadku warzyw i owoców, bez których nie wyobrażam sobie życia, a które w Norwegii są wybitnie drogie, co z resztą z racji położenia geograficznego jest trochę zrozumiałe. Warto też pamiętać, że są w Norwegii produkty tańsze niż w Polsce, np. tuńczyk z puszki, całkiem dobrej jakości.
A mnie ciekawi ile kosztuje Kaviar, tylko w nazwie przypominający kawior. Słyszałam kiedyś, że to jeden z najtabszych produktów na kanapki w Norwegii. 😀
Około 20-30 nok, zależy od firmy i sklepu 🙂
7,90 first prise, ale polecam taki w niebieskiej tubce za 20-23kr
witam, chcemy byc w Norwegii w sierpiniu- co można zabrać z Polski do jedzenia żeby nie zabrali na granicy?
Dzień dobry! Polecam wejść na stronę toll.no tam są informacje dotyczące tego, co można ze sobą zabrać, również po polsku. Udanej podrozy
?
Wyjeżdżam do pracy w Mandal. Teraz się orientuje w cenach dzięki Tobie 😉
Trzymam kciuki ❤️
Witam jestem pielęgniarką i zastanawiam się od dłuższego czasu nad wyjazdem do Norwegii. Chciałam się popytać jak to jest z kosztami życia =a zarobkami. Chciałam wynajac mieszkanie 1 pokojowe. Kwota jaką została mi zaproponowana to 47 tys miesięcznie brutto. Czy jestem w stanie sama się utrzymać za tą kwotę?.Dodam że to okolice Oslo
Dziękuję za odpowiedź
Hej! Ceny mieszkań na wynajem sprawdzisz na stronie finn.no zakładka – Eiendom- Bolig til leie, Område zaznacz Oslo. Moim zdaniem powinnaś utrzymać się bez problemu, ale wiadomo, wszystko zależy do Twojego stylu życia i wydatków. 🙂
Czy styczeń będzie dobry na zwiedzanie Oslo? czy jest duża szansa na śnieg i słoneczko?
Powiem Ci, że te wszystkie produkty bardzo przypominają te w Islandii. I wybór i pakowanie. 😉
Jest sporo informacji o cenach podstawowych produktów typu chleb, to pampersów. Ale brak jest podstawowej informacji – o cenach noclegów w hotelach, czy w ceny wliczone są śniadania, ile kosztują parkingi w miastach, czy samochody elektryczne mają ulgi na parkowanie i autostrady ? Wdzięczny byłbym za update.
P:ozdrawiam.
Dzień dobry, ceny noclegów są tak różne i zależą od tak wielu czynników, że podawanie nawet widełek mija się z celem. Najlepiej ceny w interesującym Cię terminie sprawdzać bezpośrednio na booking lub airbnb. To samo dotyczy wynajmu samochódów, odsyłam bezpośrednio na stronę wypożyczalni. 🙂
czy ser brązowy powyżej (Ser brązowy, Tine, 1 kg 93,90 41,08) to Brunost czy jakiś inny? może wiesz, jaka jest cena Geitosta w remie lub podobnym dyskoncie i za jakie jego opakowanie? i jeszcze pytanko: czy mogłabyś zerknąć podczas zakupów na pasty krewetkowe albo z krewetkami do smarowania pieczywa? byłem 25 lat temu w Norwegii i zażerałem się nimi. cholernie mi to smakowało! chciałbym chociaż przypomnieć sobie jak wyglądało ich opakowanie i jaka jest obecna cena 🙂
Tak, to brunost. Geitost kosztuje różnie, zależy od rodzaju, firmy itp. Można kupić za 69,90 0,5 kg, popularny jest też taki za 65 nok, około 0,3 kg. Jeżeli chodzi o pasty krewetkowe – chodzi może o rekesalat? Wpisz w wyszukiwarce rekesalat delikat, może to te. 😁
a cholewcia wie, ale już mi ślina cieknie na sam widok 🙂
szanowni Państwo pobywający w Norwegii — ktoś może mógłby z Państwa przetransportować kilka kawałków takiego sera i sałatki podczas podróży do PL?
Cześć Sylwia!
Pływam na statku i byłem już kilkukrotnie w malowniczych miejscach jakimi są Moriana czy Sunndalsora. Z pozycji wpływającego statku – z mostku, widoki i wrażenia są nie do opisania :).
Sądzę, że miło by było, gdybyś zamieściła informację na tematu problemu z wymianą pieniędzy USD/EURO na NOK.
A może masz jakąś wskazówkę jak wymienić obcą walutę w Norwegii, szczególnie w mniejszych miejscowościach (banki nie chcą wymieniać)?
Oczywiście pozostaje płatność kartą, ale w obcych miejscach niektórzy boją się nią płacić.
Pozdrawiam serdecznie
PS. Bardzo ciekawa stronka 🙂
Niestety nic poradzę, najlepiej jeżeli jest taka możliwość wymienić gotówkę wcześniej. No i karta w Norwegii jest w wielu miejscach już niezbędna, nie da się zapłacić inaczej.
Czy ktoś orientuje się w cenach kwiatów tzn bukietów np ile kosztuje 20 róż w Oslo.
Proszę wpisać w google Mester Grønn, to bardzo popularna kwiaciarnia w Norwegii, tam podande są ceny. Inne alterntywa to np. Interflora. 🙂
Pamiętam jak dwa lata temu przyjechałem do pracy do Norwegii i zetknąłem się z tymi cenami na start. Było śmiesznie 😀
A jakie są koszty miesieczne np prądu oplaty auta tv? Swietna strona pozdrawiam
Zapraszam do wpisu o zarobkach, tam również podane przykładowe koszty. 🙂
W Norwegii 30-80 groszy za kwH + przy niektórych dostarczycielach prądu gwarancja niskich cen i darmowe dni jako akcja Norweska by nie wykańczać swoich obywateli psychicznie i fizycznie. W Polsce 70-130 groszy za kwH.
Ile teraz kosztuje 1kg cukru? Fajnie jak by była informacja z północnej części Norwegii, bo tam się wybieram 🙂
Aktualne ceny w Norwegii 2023 a w artykule ceny ze stycznia 2001. Po co tak oszukiwać?
W styczniu 2001 miałam 10 lat i na pewno nie prowadziłam tej strony, ale dziękuję za zwrócenie uwagi na literówkę. 🙂
Przyjechałam do polski w lutym, i muszę powiedzieć że po sprawdzeniu cen w czterech norweskich miastach, vs dwóch polskich miastach, by sie wyżywić (pomijając jedynie wołowinę, Papierosy alkohol), w Norwegii teraz życie jest tańsze niż w Polsce. Markowe kosmetyki i perfumy – tańsze w Norwegii. Markowe ciuchy – tańsze w Norwegii. Markowe urządzenia elektroniczne – tańsze w Norwegii. Meble – tańsze w Norwegii. Nawet materiały budowlane są tam tańsze – głupi przykład płyta kartonowogipsowa 22 zł w Norwegii, w Polsce zaś 60 złotych.
Proszę o podanie takich kosztów do wiadomości publicznej, ciekawi mnie reakcja polskich frajerów, pracujących żyjących w tym kraju z kartonu i paździerzu.
Jedynym frajerem jesteś ty i twój komentarz.
a ja byłem w Norwegii jako turysta i jako odwiedzający rodzinę. Nie ma tam specjalnie zachwycających zabytków, ale przyroda jest bardzo ładna. Myślę, jednak, że to kraj dobry do życia dla introwertyków i tzw. ludzi aspołecznych, którzy lubią samotność i izolację. Nie mógłbym i nie chciałbym tam mieszkać. Fatalny klimat, fatalna pogoda, mentalność Norwegów – tragedia. No, ale może inni tam są szczęśliwi. Ja mam inną osobowość, myślę, że ci podobni do mnie, zapijają tam swój smutny los alkoholem targanym z Polski lub kupionym w sklepie wolnocłowym na lotnisku.
Byłam w Norwegii na kilka dni. Zwiedziliśmy Oslo, Drammen, Kongsberg. Wizyta u rodziny mieszkającej tam od kilkunastu lat, pracującej i uczącej się. Mieszkają w domach kupionych oczywiście za kredyt. Piękny kraj, ludzie pogodni i uśmiechnięci, nastawieni na czynny wypoczynek. Polacy, którzy tam mieszkają czują się w tym kraju doceniani. W Norwegii jest duże skupisko imigrantów nie tylko z Europy i również z krajów afrykańskich i azjatyckich. W szkołach również jest środowisko wielonarodowe. Norwedzy szanują swoja kulturę i tradycje. Widziałam piękne tradycyjne stroje kobiece, w których kobiety idą na przyjęcia i na rodzinne uroczystości. Ktoś kto decyduje się na pracę i życie na obczyźnie musi się zmierzyć z tęsknota za swoim rodzinnym krajem, obyczajami i tradycją. Nie każdy to potrafi więc myślę, że mają i problemy rodzinne i problemy z pracą i akceptacją samych siebie. Ogromny szacunek za to że podjęli wielki trud znalezienia swojego miejsca do życia i pracy. Pozdrawiam